¡Viva la lluvia!

¡Viva la lluvia!

¡Buenos y lluviosos días!

La verdad es que cuando amanece un día lluvioso no me suele importar… un abrigo, unas buenas botas y un paraguas que aguante el aire ☔. Y de eso va el post de hoy, ropa calentita para un día lluvioso.

Abrigo: Brain Tree Clothing tiene una ropa muy bonita y no es cara. ¡Ha sido el descubrimiento de la semana!

http://www.braintreeclothing.com/dubois-wool-coat.html

Botas de agua: no son un calzado que me convenza mucho… pero las incluí en el armario cápsula y me las pongo cuando llueve. Son una de esas compras por impulso siguiendo una moda… Así que para quien les guste, las podéis encontrar aquí:

http://www.boatilus.eu/

Bolso y Sombrero: Fairchanges es un mercado de proyectos sostenibles donde no hay intermediarios y proponen un consumo responsable. ¡Os recomiendo los bolsos! Y en Uohop, en cuanto leas su Manifiesto, te enamorarás de su filosofía y estilo.

www.fairchanges.com

www.uohop.com

Paraguas: Si nos lo proponemos, encontramos todo tipo de cosas en el lado sostenible, como por ejemplo, ¡un paraguas de corcho! Me parece un regalo genial y además es muy bonito.

www.corchopornaturaleza.com/producto/paraguas-de-corcho-con-lunares/

Cardigan: me encanta el color granate para el invierno y aquí podéis encontrar uno parecidísimo al mio:

www.braintreeclothing.com/carla-wool-cardigan.html

Camiseta de rayas: aprovecho para hablar de HyM Conscious. Es cierto que apuestan por reducir el agua y hacer un uso responsable de ésta, utilizan algodón orgánico y materiales reciclados… pero muchas de sus fábricas siguen estando en China o India y venden una idea de ropa barata casi se usar y tirar. Para camisetas básicas, que se desgastan más con el uso, puede ser una buena opción por la facilidad de compra, pero otras prendas, buscaría otras opciones hasta ver si se dirigen al lado sostenible de verdad. (También tenemos JoinLife de Inditex).

www.hm.com/es_es/productos de.0401706003.html

Vaquero pitillo: Vaqueros muy económicos de esta empresa albaceteña que apuesta por la sostenibilidad ambiental y empresarial.

www.mrcjeans.com/pantalones-de-mujer/359-vaquero-push-up-carly-used.html

Mi cuaderno de apuntes “ecológicos” se está llenando cada vez más de marcas sostenibles, con ropa bastante asequible y muy mona 😄 así que pronto haremos una lista del armario cápsula de primavera.

🌼 Ya no queda nada para el buen tiempo 🌼

Hoy hablamos de la regla

Hoy hablamos de la regla

¡Buenas! ¿Cómo van esos propósitos? La entrada de hoy tiene mucho que ver con uno de los que yo me he propuesto este año: reducir el plástico utilizado y lo estoy consiguiendo 💪

¿Has pensado alguna vez en cuantas compresas y tampones utilizas a lo largo de tu vida?

10000 aproximadamente… A esto tenemos que añadir envoltorios, aplicadores y demás accesorios de plástico que tardan unos 300 años en degradarse.

Y no solo eso, tampones y compresas contienen multitud de productos tóxicos como el asbesto y la dioxina, dos productos cancerígenos; y el rayón, que si se queda dentro puede producir el Síndrome del Shock Tóxico.

Estos productos han formado parte del desarrollo y fueron grandes inventos que mejoraron y facilitaron la vida de las mujeres hace unas décadas. Pero ahora seguimos desarrollando nuevos productos, con otros principios, más preocupados por nuestra salud y el medio ambiente y encontramos otras opciones:

  • Compresas de tela: yo las he descubierto hace muy poco y me han encantado. Tienen muchas ventajas en comparación con las convencionales: no irritan, son muy cómodas (no se notan), no generan ningún residuo y te pueden durar hasta 4 años por lo que además, ahorras. Como desventaja, si estás en la calle tienes que guardarla en una bolsa cuando te cambias y lavarla cuando llegas a casa. Precio medio: 10-12€ aprox.

  • Copa menstrual: entre las ventajas que encontramos, es una copita de silicona hipoalergénica con mayor capacidad que un tampón. No absorbe, por lo que no genera irritación. Una vez utilizada, se limpia (se hierve) y se guarda hasta la siguiente vez. Entre los inconvenientes que yo he encontrado: no es fácil de poner, por lo menos la primera vez, ¡así que paciencia chicas! Por otro lado, si te tienes que cambiar en algún sitio público, la extracción, tampoco es sencilla. Precio aproximado: 20-25.

  • Tampones y compresas ecológicas: como las convencionales pero sin dioxina ni pesticidas. Las podemos encontrar en algunas tiendas BIO y el precio ronda los 4-5€.

Por experiencia, creo que son una buena alternativa a lo que ya conocemos pues las ventajas son notables en muchos aspectos. Y para disminuir las desventajas, podemos intercalar con los productos ECO.

Yo he comprado los productos en Tres Amapolas, una empresa extremeña creada por mujeres, en la que a parte de recibir un buen producto casi al día siguiente de pedirlo, he recibido un trato humano excepcional. Se nota que creen en lo que venden y eso es básico para que yo confíe en un producto.

www.tresamapolas.es

Si a través de este post, reducimos de 10000 compresas a 5000 o menos, yo estaré encantada. ¡Feliz fin de semana!

(Cualquier pregunta, recomendación, critica, duda y ¿por qué no? ¡Piropo! Lo podéis dejar en los comentarios 😉)

Manifiesto #SinMamíferos

Manifiesto #SinMamíferos

¡Hola a todos!

El fin de semana pasado tuvimos visita familiar e hicimos un plan típico madrileño.. ir a comer un Cocido. Yo, que no como mamíferos, el plan no me hacía especial ilusión, pero comí otra cosa y no dí la chapa (como me gusta que hagan conmigo 😁).

Aquí, que si que me puedo explayar y hablar de lo que quiero, quería comentaros un poco acerca de las razones por las cuales no como mamíferos (y otros animales).

Como comento en la Biografía, cuando Nota llegó a mi vida, en lo primero que me hizo pensar es en lo diferente que tratamos a los animales. A ninguno se nos pasa por la cabeza comernos o hacer daño a un perro, pero si es un animal de granja, la cosa cambia. ¿Por qué?

Supongo que una de las razones principales es el desconocimiento (y el egoísmo humano) y para que no andéis perdidos por la vida, os cuento cositas:

– ¿Hace falta explicar como funciona un matadero y las condiciones de vida y muerte que tiene un animal allí dentro? Parece que sí, pues si un perro o un gato fueran torturados como lo son un cerdo o una vaca saldríamos a protestar (quizás en España no saldríamos a la calle, pues no se lleva, pero enviaríamos un mensaje por WhatsApp… por lo menos).  La Asociación Igualdad Animal hace reportajes con cámara oculta para ver las verdaderas condiciones de estos animales, con solo un vídeo debería bastar.

– Poco conocimiento sobre las características de los animales, os animo a buscar sobre la inteligencia de los cerdos (son como los perros, si, como lo leéis), o la de las gallinas, sobre su sensibilidad…

– Si el tema animal no os va mucho, vamos a indagar en la salud. ¿Con qué están alimentados los animales de granja? Piensos artificiales, transgénicos, hormonas de engorde… Y esos animales son los que llegan al supermercado y después a las mesas… Sobrealimentación, obesidad, colesterol, cáncer.. no es casualidad.

– Nos quedamos sin agua: 1kg de carne requiere 1000l de agua. Hay que regar las toneladas de maíz y soja que se requieren para alimentar al ganado. Los datos apuntan que el fin será para 2050.. ¿exagerado? Estaremos aquí para ver como quien tenga dinero, pagará por el agua de todos.

– Cambio climático: la ganadería es responsable de una gran parte de las emisiones de gases del efecto invernadero y también es responsable de la deforestación de gran parte de la Amazonia.

– Como casi todo en esta vida, la carne es un negocio que genera miles de millones, y como negocio no permite que está información salga tanto en la tele como los anuncios de McDonald’s. Si tú no lo paras, el sufrimiento animal, las muertes o el cambio climático no lo van a hacer.

Para mí ha sido un proceso (y lo sigue siendo, mi próximo reto serán los peces) en el que llevo 4 años, con momentos más fáciles y más “difíciles” pero que a base de leer e informarme, tengo la opción de elegir libre y conscientemente.

Como siempre y en base al conocimiento, os animo a emprender un propósito de cambio: reducir el consumo, comprar carne de ganadería ecológica y si os veis con fuerzas, a eliminarla completamente de vuestras vidas.

Por si queréis seguir investigando en este tema, os dejo unos libros y vídeos muuuy interesantes:

  • Libro “Por qué amamos a los perros, nos comemos a los cerdos y nos vestimos con las vacas”.
  • Documental “Cowspiracy”
  • Libro “Cambio en el corazón”
  • Documental “Empatía”
  • La noche temática: Homo Toxicus

Y esta imagen tan bonita para ablandaros el corazón:

❤🐵🐶🐺🐱🦁🐯🐴🐮🐷🐻🐏🐔🐤🐙❤

Salida en la mejor compañía

Salida en la mejor compañía

Hola 🙋

Hoy va a ser una entrada corta y práctica.

Como veis, el “modelito” tiene poco de especial. Prendas muy básicas que se combinan fácilmente con otras. Es algo esencial en mi armario, ya que solo hay 40 prendas o menos para elegir. Y entre esas 40, algo que no puede faltar es esto. 

Así que vamos a crear un fondo de armario sostenible y económico (en la medida de lo posible 😉). 
¿Dónde podemos encontrar esta ropa?

Las marcas que muestro hoy son españolas, sostenibles y con precios parecidos a las marcas que normalmente utilizamos (ejem, ejem, bueno sí, son un poquito más caras).

– Vaqueros: www.xiroeco.com (http://xiroeco.com/tienda/ecojeans-slim-fit-2015-mujer/)

– Jersey negro: www.lifegist.es (http://store.lifegist.es/product/lara-top)

– Zapatos: www.mandalashoes.com (http://www.mandalashoes.com/catalogo/chica/monk-double-pala-recta/)

– Ropa interior: www.maripuritijeritas.com (http://maripuritijeritas.com/shop/ropa-intima/braguita-ilustrada/)

– Accesorios: www.urbanfawn.com/es (http://www.urbanfawn.com/es/joyas-colgantes/454-colgante-mini-luna-plata-oro.html)

No vamos a renovar todo nuestro armario de la noche a la mañana, pero poco a poco podemos ir conociendo que marcas sostenibles hacen ropa acorde a nuestro estilo, para que cuando surja la necesidad acudamos a ella sin que a Zara le de tiempo a abordarnos con alguna prenda fabricada en China y en horribles condiciones.

¡A mi Noti no lo podemos comprar por nada del mundo (pero podéis adoptar sabiendo tooooodo lo que implica en cualquier refugio) y al que hay detrás de la cámara menos! 😘

Truquillos para utilizar en casa

Truquillos para utilizar en casa

Hola a todos 😀

¡Ya nos podemos relajar que estamos a viernes!

Hoy, aprovechando la visita de mis suegros, nos hemos puesto como dos “marujas” a dejar la casa más limpita… no nos juzguéis, sabemos que hacéis lo mismo 😂

Pero, ¿sabéis la cantidad de productos químicos perjudiciales para la salud y para el medio ambiente que se utilizan en los productos de limpieza?

Que no os engañen, las casas o la ropa, no están tan sucios, con bacterias que hay que eliminar para dejar un ambiente aséptico, nuestra casa no es un quirófano.

Además, todos estos productos llegan a la naturaleza a través de los desagües y también pueden llegar a provocar alergias en las personas.

Esto es todo lo que utilizamos en casa:

  1. Esponja vegetal de lufa: lo utilizamos como estropajo ya que es natural y biodegradable, así que cuando se va gastando y se rompe, los trocitos que se van por el desagüe no contaminan (cualquier otro estropajo, al ser de plástico, si contamina).
  2. Bayeta de algodón: son más resistentes y duran más.
  3. Limpiatodo: agua y alcohol. El alcohol es un bueno limpiador, desinfectante y se seca muy rapido.
  4. Bicarbonato: quita malos olores, las manchas y la grasa. Igualmente, cuando se va por el desagüe no contamina ya que es natural.
  5. Detergente en cápsulas: que sea en cápsulas es útil para no echar más de lo necesario. Lo compramos ECO porque hacer el propio detergente es algo más complicado, este es de Aldi.
  6. Vinagre blanco: quita la grasa. Limpiador para nuestro suelo de parqué y Suavizante para la ropa (un chorrito suaviza las prendas y no deja olor, ademas limpia la lavadora por dentro).
  7. Limón: antibacteriano y da buen olor.
  8. Jabón natural: para lavar a mano y crear espuma en otros productos.
  9. Superlimpiador de la abuela: para el baño mezcla de vinagre, bicarbonato, limón y un poquito de jabón natural.
  10. Lavavajillas: compramos uno ECO y lo mezclamos con un poco de agua en el recipiente dosificador para no echar producto demás.

¿Qué conseguimos utilizando estos productos básicos?

  • Ahorro, pues son productos baratos que duran bastante más que cualquier limpiador.
  • No contaminar el medioambiente, ya que creamos unos productos de limpieza a partir de productos naturales.
  • Reducir el plástico al no comprar nuevos recipientes cada vez.
  • No perjudicamos nuestra propia salud (ni la de nuestras mascotas 🐶) con productos tóxicos y olores no naturales (ambientadores).

¿Eres capaz de ir sustituyendo los productos de limpieza de tu casa cuando se vayan gastando? Si lo vas haciendo poco a poco, no te costará tanto.

¡Ánimo nuevos verdes! 🌲

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